Самый короткий день в году уже не за горами, и хотя после зимнего солнцестояния дни начнут становиться длиннее, до поздних летних закатов нам еще далеко. Один из способов, которым люди пытались избежать зимней хандры, — это так называемые устройства «светотерапии». Теория, лежащая в основе светотерапии, заключается в том, что воздействие искусственного света, который точно имитирует цветовую температуру солнечного света (в отличие от более теплого желтого света), может обмануть мозг, заставив его думать, что он находится при естественном дневном свете, заставляя его выделять химические вещества или гормоны, которые могут улучшить энергию и настроение.
Различные продукты используют этот основной принцип, чтобы продавать себя как лампы для светотерапии, в том числе устройство для светотерапии Circadian Optics, которое можно увидеть в «Акульем танке». Еще одним известным продуктом в этой категории является линия HappyLight от Verilux, в том числе HappyLight Luxe. Лампа может обеспечить до 10 000 люкс света полного спектра без опасного ультрафиолета, который возникает при естественном солнечном свете или в соляриях. Он спроектирован так, чтобы быть устойчивым и стабильным, чтобы избежать раздражающих бликов или мерцания, и поставляется со съемной подставкой и настенным креплением для оптимального размещения.
Его можно настраивать, позволяя выбирать между четырьмя уровнями яркости и четырьмя различными цветовыми температурами, чтобы вы могли настроить свет по своему усмотрению. Он также включает в себя таймер обратного отсчета, который можно запрограммировать с шагом от 5 минут до часа. В отличие от некоторых вещей, которые вы никогда не захотите покупать в Costco, Verilux HappyLight Luxe пользуется популярностью среди покупателей розничного продавца и имеет множество положительных отзывов пользователей. На самом деле он настолько популярен, что в самые темные дни осени и зимы светильник может то появляться, то исчезать. Тем не менее, Verilux продает и другие подобные устройства, в том числе настольную лампу HappyLight Duo 2-в-1, которую покупатели Costco также высоко оценивают.
Что нравится пользователям в HappyLight Luxe?
На основании более чем 450 пользовательских оценок покупатели Costco поставили Verilux HappyLight Luxe на твердую оценку 4,5 из 5. Один поучительный отзыв принадлежит пользователю, родом из «солнечной Миссисипи» перед переездом в северо-восточный Огайо, что они называют «мрачным предложением». Они сказали, что более темное окружение лишило меня «всю энергию и драйв», но после покупки HappyLight Luxe они «достигали очень многого каждый день» и были приятно удивлены тем, как это повлияло на мою способность справляться с недостатком солнечного света, которым известны зимы на северо-востоке Огайо».
Другие пользователи особо отмечают, что продукт помог при таких состояниях, как бессонница и сезонное аффективное расстройство (САР). В другом пятизвездочном обзоре отмечается, что это может быть очень полезным устройством для тех, кто работает удаленно и не выходит из дома так часто, как хотелось бы. Этот рецензент описывает светодиодный дисплей как «яркий. Яркий, как солнечный свет. Вы включаете его, закрываете глаза, и вы находитесь на пляже, с солнцем на вашем лице; согреваете ваше сердце и разум мыслью, что зима закончилась».
В большинстве положительных отзывов сообщается, что свет улучшил настроение, сон или энергию — или некоторую комбинацию этих трех факторов. Но вы также получите разрозненные похвалы за дизайн лампы, назвав ее гладкой и компактной. Отмечается, что она «не занимает много места на столе по сравнению с предыдущими лампами».
Однако Verilux HappyLight Luxe не для всех.
Однако устройство не застраховано от неоднозначных или отрицательных отзывов, и кажется, что светотерапия может подойти не всем. В отзыве одного пользователя, который в настоящее время отмечен как «самый полезный критический обзор», сообщается, что, хотя он достаточно яркий, у них «каждый раз, когда я его использую, у них болит голова. Не уверен, что это хорошая сделка для какого-то воображаемого солнечного света».
Другой покупатель Costco говорит, что он не относится скептически к светотерапии, но лично не может использовать HappyLight Luxe. Используя его в соответствии с указаниями и держа лампу на расстоянии примерно двух футов от головы, они «почувствовали, что у меня в глазах сухость, а лицо словно горит». Это произошло всего за пять минут использования при самой низкой настройке и повторялось неоднократно, даже с нанесенным увлажняющим кремом. Рецензент заключает, что, возможно, люди с чувствительной кожей не смогут воспользоваться преимуществами HappyLight.
Другие менее положительные отзывы касаются самого устройства, а не концепции светотерапии. Некоторые недовольны съемной подставкой, называя ее раздражающей, поскольку она имеет свойство отсоединяться сама по себе. Один покупатель хотел, чтобы устройство было перезаряжаемым и не было подрезано шнуром, который ограничивает его размещение. Однако этот негативный опыт является исключением из преимущественно положительного — по крайней мере, если судить по сотням отзывов клиентов. Если вы купите его самостоятельно и окажетесь в меньшинстве пользователей, недовольных Verilux HappyLight Luxe, это не конец света, поскольку вернуть товар в Costco довольно легко.
