Хотите отличную альтернативу Apple Watch в мире Android? Это Samsung Galaxy Watch, и это лучший выбор, если у вас есть устройство Samsung. Часы Galaxy занимают высокие места в нашем списке лучших часов, которые вы можете купить, с длительным временем автономной работы и обширным списком ожидаемых наворотов. Это отличный опыт из коробки, но некоторые из лучших функций не будут включены, если вы сами не зайдете в настройки и не щелкнете некоторыми переключателями.
Имейте в виду, что некоторые функции в этом списке будут зависеть от того, какая у вас модель Galaxy Watch и версия вашей ОС Wear OS или Tizen OS. Samsung отлично справляется с переносом новых функций в старые модели, хотя разрыв между операционной системой Wear OS, которая теперь используется по умолчанию, и ОС Tizen увеличивается. Ваш пробег может отличаться. Итак, без лишних слов, это функции, которые, по нашему мнению, должны были быть включены с первого дня для многих людей, и вы упускаете, если не активируете хотя бы пару.
Универсальные жесты
Готовите ли вы или работаете во дворе, часто случается, что у вас грязные и/или мокрые пальцы, и вы не хотите испачкать экран Galaxy Watch. Apple Watch борются с этим с помощью секретной функции, известной как жесты рук. У Galaxy Watch есть то же самое, хотя и под названием Universal Gestures. Почти идентичный Apple Watch, универсальные жесты Samsung используют щипки и сжатия кулаков для управления часами. Он позиционируется как специальная функция, но как только вы ее воспользуетесь, станет ясно, что доступ к ней должен быть у всех пользователей.
Samsung предлагает четыре различных жеста — щепотку, двойное сжатие, сжатие кулака и двойное сжатие кулака — для управления часами практически без помощи пальцев. Короче говоря, сжатие кулака выбирает объекты, а сжатие позволяет перемещаться вперед и назад по доступным опциям. Это отличается от функции «Жесты» со сбивающим с толку названием (без универсального), представленной для Galaxy Watch8 и доступной также на более старых моделях, которая добавляет к миксу другие жесты, такие как встряхивание часов или «стучащее» движение для определенных контекстных действий. Если вы предпочитаете жесты, которые доступны только в момент действия (скажем, действие при звонке), жестов будет достаточно. Для некоторых универсальные жесты могут оказаться более полезными, поскольку, как следует из названия, они должны работать где угодно и для чего угодно.
Универсальные жесты доступны для пользователей One UI 5 Watch. Как минимум вам понадобятся Watch 4 или Watch 5. Чтобы включить их, выберите «Настройки» > «Специальные возможности» > «Взаимодействие и ловкость» > «Универсальные жесты». Вы должны получить краткое руководство пользователя, в котором рассказывается, как включить универсальные жесты двойным сжатием кулака.
Автоматическое определение тренировки
Вы в спортзале, десять минут хорошей и тяжелой тренировки. Вы поднимаете часы, чтобы проверить пульс и… чушь. Вы забыли начать тренировку. Случается с лучшими из нас. Apple Watch по умолчанию предупреждают пользователей вскоре после того, как они считают, что начали качать железо. Часы Samsung тоже могут. Только не забудьте сначала включить его.
Перейдите в раздел «Здоровье Samsung» > «Настройки» и включите «Обнаружение тренировок». Samsung дает вам возможность выбрать, какие действия он будет распознавать; если вы не хотите отслеживать, например, какой должна быть прогулка на свежем воздухе без отвлекающих факторов, это будет полезная настройка. Обратите внимание, что это, по-видимому, включает в себя только активные действия, при которых предположительно обнаруживается сильное размахивание руками, например, ходьба, бег, плавание, гребля и т. д. Похоже, что не существует автоматической настройки тренировки, скажем, для тяжелой атлетики, где высокая частота пульса в сочетании с движением запускает тренировку.
Если вы не используете очень старые Galaxy Watch, эта функция должна поддерживаться. Он доступен начиная с Gear Fit2 в 2016 году. Также будьте готовы к возможным осечкам. Samsung предупреждает, что другие виды деятельности, не связанные с тренировками, могут давать ложноположительные результаты, даже такие простые действия, как вождение автомобиля. В любом случае, это потрясающая функция, которая просто необходима, если вы купили умные часы для занятий фитнесом; Чем больше данных о вашем здоровье смогут собрать ваши Galaxy Watch, тем лучше будет долгосрочная статистика.
Обнаружение тяжелого падения
Люди получают травмы от падений в гораздо больших масштабах, чем многие могут себе представить. По оценкам ВОЗ, в 2021 году падения были второй по значимости причиной смерти от непреднамеренных травм. Ваши часы Samsung могут обнаруживать падения, но, понятно, эта функция не включена по умолчанию.
Чтобы включить эту функцию, вам понадобится приложение Galaxy Wearable. Перейдите к разделу «Безопасность и экстренная помощь» в настройках часов (или браслета). Включите обнаружение тяжелого падения. Как и в случае с другими умными часами, у вас есть возможность автоматически оповещать контакты экстренных служб и/или звонить в службу 911. Кроме того, вы можете настроить их на постоянную работу или только во время физической активности и тренировок. Нет возможности отключить его во время тренировок. Тем не менее, маловероятно, что вы случайно активируете его во время экстремальных тренировок с подъемами и опусканием (например, берпи), поскольку для того, чтобы он сработал, вам нужно лежать неподвижно и не реагировать после падения.
За некоторыми исключениями, мы рекомендуем включить функцию «Обнаружение жесткого падения». Даже если вы не относитесь к группе высокого риска падений (наиболее подвержены пожилые люди), эта функция может спасти вам жизнь, если вы травмированы настолько сильно, что не сможете встать и позвать на помощь. Будьте уверены, ваши часы дадут вам возможность отменить автоматическое реагирование на экстренную ситуацию, если вы получили разлив, который не заслуживает звонка в службу 911. Вам понадобится как минимум Galaxy Watch Active2 или Galaxy Watch3 или новее; Любые часы Wear OS также имеют функцию обнаружения жесткого падения.
ЭКГ
Это своего рода безумие — думать, что умные часы могут снимать ЭКГ — тест, который в противном случае требует, чтобы пациента положили на смотровой стол, покрытый электродными подушечками. Не только Apple Watch могут делать ЭКГ. Ваши Samsung Galaxy Watch, скорее всего, тоже могут. Чтобы использовать эту функцию, Samsung требует, чтобы вам было не менее 22 лет и у вас не было имплантатов, таких как кардиостимуляторы.
Если у вас установлено приложение Samsung Health Monitor, вы можете запустить ЭКГ в любое время. Samsung рекомендует вам устроиться поудобнее, не двигаться и не убирать палец с кнопки на время теста. По завершении вы увидите очень приблизительный диагноз (синусовый ритм — идеальный результат; высокая частота сердечных сокращений или мерцательная аритмия означает, что вам, возможно, потребуется проконсультироваться с врачом) и сможете продолжать сдавать анализы с течением времени, чтобы собрать исторические результаты, которые можно экспортировать в формате PDF для ваших собственных записей или поделиться с вашим лечащим врачом.
Эта функция доступна на всех часах Galaxy Watch с ОС Wear OS и любых часах Galaxy Watch с ОС Tizen OS не ниже 4.0.0.8. Само собой разумеется, но эта функция ЭКГ не может и не заменит функцию, которую можно найти в кабинете вашего местного врача. Относитесь к любым отрицательным результатам как к легкому подталкиванию к врачу для тщательного обследования и анализа, а не как к окончательному диагнозу.
Непрерывный пульс и артериальное давление
Умные часы (например, Apple Watch) очень часто измеряют частоту пульса время от времени в течение дня, а не без перерыва 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Это имеет смысл, поскольку обеспечивает лучшее представление о вашем здоровье с высоты птичьего полета при различных видах деятельности и помогает поддерживать эффективность аккумулятора. Конечно, некоторым людям может понадобиться чтение, доступное в любое время. Откройте Samsung Health > Настройки > Пульс, чтобы включить функцию «Постоянная частота пульса». Вы должны увидеть возможность измерения «непрерывно»; в некоторых моделях будет написано «всегда». Если вы действительно хотите сэкономить заряд батареи и вам не обязательно нужны регулярные измерения сердечного ритма, вы можете пойти в противоположном направлении и включить «Только вручную». Само собой разумеется, что это не кардиомонитор медицинского назначения, и включение первой опции приведет к гораздо более быстрому разряду аккумулятора — но здорово, что Samsung предлагает эту опцию тем, кто в ней нуждается.
Высокое кровяное давление оказывает серьезное влияние на болезни сердца, и им страдает тревожное количество людей. Умные часы теперь могут измерять артериальное давление, как назло. Samsung Galaxy Watch не являются исключением.
Справедливое предупреждение: это не вариант «одного касания», поскольку первоначальная настройка несколько утомительна. Вам необходимо будет воздержаться от табакокурения, физических упражнений, кофеина и т. д. за полчаса до этого, а затем провести три измерения с помощью манжеты для измерения артериального давления в тихом, удобном месте в помещении. Полное руководство можно найти здесь. Однако после того, как вы выполнили калибровку, все готово. В дальнейшем ваши Galaxy Watch смогут снимать показания вручную без манжеты.
